女排精神給我的啓示作文

追求卓越、追求超越，萬衆一心，就能實現“兩個一百年”奮鬥目標、實現中華民族偉大復興的中國夢，這就是“女排精神”給我們帶來的啓示。今天小編就來分享女排精神給我的啓示作文，請各位讀者好好欣賞和借鑑。

女排精神給我的啓示作文(一)

女排精神是中國女排的歷史遺產，是20世紀80年代中國女排奪得五連冠之後的經驗總結 。女排精神的基本內涵可概括爲：無私奉獻精神;團結 協作精神;艱苦創業精神;自強不息精神。

女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。這是郎平對“女排精神”新的註解。

女排是三大球中中國隊唯一奪得過世界冠軍的球隊，承載着國人太多的榮耀記憶 ，本次里約奧運 會更被寄予厚望。然而中國女排在小組賽的發揮並不盡如人意，以2勝3負小組第四名的戰績，勉強晉級八強。面對強大的東道主巴西，以絕對實力衡量，這支以年輕 隊員爲主的中國女排並無優勢。

重重困難之下，女排姑娘們沒有示弱。巨大的壓力激發出巨大的鬥志和力量。面對佔據天時地利人和的東道主，她們拼到最後一刻，拼出逆境中的勝利。這樣的勝利格外提氣!格外動人!這樣的勝利是對女排能力的最好肯定，更是對女排精神的完美詮釋。

打贏巴西，打出了中國女排的精神;淘汰荷蘭，再一次創造歷史;最終戰勝塞爾維亞，演繹王者歸來!里約奧運會我們經歷了太多始料未及，中國女排給了我們最大的驚喜!

從比賽過程看，比的不完全是技戰術，而是誰的心理更爲強大，誰的臨場發揮更穩定。比賽最艱苦的時候，作爲女排靈魂 的郎平教練並沒有表現出情緒上的起伏，她只是在技術層面給予運動員指導，而沒有任何責備和不滿的語氣。郎平的心態太穩定了!太淡定了!每次丟分或賽局的關鍵時刻，郎平果斷地叫暫停，從電視上聽到郎平總是在說:“就這樣打，很好，目前輸幾分沒關係，能打多少打多少。”“沒事沒事，放鬆下來，就當輸了打吧!”

“沒關係，這很正常”。

半決賽打荷蘭，在第三局14比17落後時，她在暫停時對某個隊員說“你要注意往前推啊，手……”但是她並沒有使用“你手爲什麼不往前推呢”這類命令或責備的語氣。即使她是在下命令，在句尾也會加上一個“好不好?”這種商量的語氣，會讓隊員感覺很舒服，感覺尊重她們，這是郎平成熟人格特徵的體現，這種人格特徵讓她的臨場指揮效率更高，而這種鎮定自若的指揮風度會給運動員帶來更多的信心 去應對當前困難。

賽前她跟隊員說：“中國女排是最堅強 的，我們一起頂”。最後，不管場上形勢怎樣，隊員表現如何，她都會盡可能地鼓勵隊員，比分落後時她也會說“打得非常好啊”。在打完比賽之後，郎平幾乎會和每個人擁抱，表揚她們。郎平這種“善待個體，以人爲本”的指導思想，凝聚了女排的團隊力量和人心。也成爲了新時代競技體育的共識。平時郎平對於隊員生日，傷病，甚至假期，都會給予關懷，正是這種母親 般的溫暖和知遇之恩，才讓這些90後的孩子 們升騰出無以比擬的殺氣和拼搏意志。

球場上的頂級高手，最終打的，是心態和修爲。要不，你得有郭靖源源不斷的內力和激情，要不，你就得有掃地僧一樣的平和從容，大徹大悟。有這樣勝不驕、敗不躁的教練，女排姑娘們就有了主心骨，有了一根穩住心神的定海神針。

沒有哭過長夜 的人，不足以語人生 !郎平這種徹悟的心態，後面是一次次人生的起起伏伏，潮起潮落，鳳凰涅磐之後，修煉出來的!而郎平這種心態的修成，來自於她1987年自費到美國留學後，從零開始，幾乎身無分文，從世界冠軍到國際打工仔，從天到地的心理落差的磨練;來自於她因爲兩地分居，婚姻 家庭最後遭遇破裂，一份痛苦 沉思後的釋然;來自於在國外曾長期忍受貧窮、孤獨 和痛苦的歷練;來自於她重新回國帶隊的誤解，那年，當中國女排獲得銀牌回到首都北京，她備受指責，甚至有些民衆評論 “不如拉去火葬場”!這些挫折，磨難和委屈沒有擊垮她，而是更加堅定她的人生目標，使她變得更從容，更優雅和淡定。

郎平自己 說了：沒有這些起起落落、沉沉浮浮的經歷，我的人生不會有第二次起航!任何一個人，不經歷一番苦寒徹骨，是無法錘鍊出那種巍然不動、看淡雲起雲落的內心的!

用信念頂住壓力，用氣勢壓住強敵，用心態困境逆襲! 這是女排的文化 ，也是中國的文化：永不言敗，自強不息，大氣從容，打不死、衝不垮、壓不倒!女排奪冠，郎平淡定逆襲，背後的故事 讓13億人震撼!

本次里約奧運會上，對於媒體鋪天蓋地的“女排精神回來了”，中國女排主教練郎平保持着難得的冷靜，她說：“不要因爲我們贏了一場，就談女排精神，也要看到我們努力的過程。女排精神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術過硬。”事實上，女排精神應該與時俱進。明知不會贏，也要奮力拼博。無論是體育競技還是深化改革，新的時代，整個社會依舊需要女排精神的鼓舞，但這種鼓舞，不應該是唯結果論、唯金牌論。“勝不驕，敗不餒，遇到挫折及時調整，堅定信心，義無反顧”，重視過程而不是結果，那麼我們每一個人，都能在女排精神的鼓舞下，取得新的更大進步和提高。

女排精神給我的啓示作文(二)

今天，最讓人振奮、最令人激動的消息莫過於中國女排時隔12年再次登上世界巔峯，取得了2016里約奧運會女子排球比賽的冠軍。一瞬間，中國沸騰了、世界華人被點燃了。在女排姑娘的身上我們看到了一種難能可貴的精神，這就是“女排精神”。究竟何爲“女排精神”，我想用我粗鄙的文字來淺薄地進行梳理，以便日後習用。 一、“女排精神”之團結奮進、一致向前 比賽中，2人及2人以上的比賽項目，最需要的就是團結一致。在女排身上，這種精神尤爲突出。場上的每一次發球、傳球、進攻，都顯示出女排隊員之間的團結，得分相互鼓勵，失誤互相打氣，電視屏幕上傳遞給我們的是她們的團結，也正是在隊員團結一致的'協作中，女排一步步走向成功。“贏了一起狂，輸了一起扛”是對這種精神最完美的詮釋。 二、“女排精神”之永不言棄、敢於拼搏 且不說女排在經歷輝煌後所渡過低谷期時的堅韌努力，單是在本次奧運會上，每一場的比賽中所表現出來的堅毅和勇敢，就已經夠讓我們領略在她們身上所呈現出來的“永不言棄”的精神。在本次奧運會上，女排的前行之路甚是坎坷，每一場比賽的對手都是在國際上比較有實力的隊伍，每一場比賽都打得讓人揪心又興奮。

女排姑娘們面對對手沒有放棄拼搏，一分一分追，一分一分趕，雖然一路踉蹌，但目光堅毅。可能姑娘們的目標不是冠軍，而是告訴自己即使有時候知道不會贏，但依然竭盡全力，永不言棄。 三、“女排精神”之逆境奮起、不驕不餒 在首戰失利的情況下，中國女排迎來了主場作戰的衛冕冠軍巴西隊。在這場比賽中，女排姑娘頂住了強大的壓力，在先失一局的情況下，敢打敢拼的姑娘們奮起直追，最終以3比2的成績逆轉取勝。像這樣的逆轉，在本屆奧運會的中國女排身上並不少見，包括最後一場對塞爾維亞隊。頂得住壓力、下得了決心，誰說逆境不可破? 四、“女排精神”之愛國情懷 本屆奧運會中，中國女排不畏強手、頑強拼搏、爲國爭光的背後凝聚了一種精神、一份情懷，這就是“愛國情懷”。爲祖國而戰，爲祖國榮譽而戰、爲五星紅旗能在馬拉卡納體育場升起而戰、爲國歌奏響奧運會賽場而戰。中國女排在這種情懷的強大支撐下披荊斬棘，創造了專屬於她們的輝煌。 有種精神，只有中國女排擁有;有種精神，它叫“中國女排”。這一課，我想講給我的學生聽……

女排精神給我的啓示作文(三)

隨着惠若琪的一記絕命扣殺，中國女排將比分鎖定在25∶23，最終以3∶1逆轉戰勝塞爾維亞隊，勇奪里約奧運會冠軍，這也是繼1984年洛杉磯奧運會、2004年雅典奧運會之後，中國女排時隔12年後第三次登頂奧運之巔。

女排贏了!中國贏了!人們紛紛感嘆“女排精神”還在。那麼，什麼是“女排精神”呢?主教練郎平說：“‘女排精神’不是贏得冠軍，而是有時知道不會贏，也要竭盡全力，是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼神堅定。”這雖然沒有“團結拼搏、永不言敗、爲國爭光”聽起來“高大上”，但這就是“女排精神”。郎平真實的告白，給了我們更多啓示。

面對困難，除了戰勝它，你別無選擇。中國女排的里約金牌之路可謂歷盡艱險。3場淘汰賽，場場都是“鬼門關”。四分之一決賽對戰巴西隊，對手不僅佔據天時地利人和的東道主優勢，而且近年來對戰多場，難求一敗;半決賽對陣的荷蘭隊，是首戰以2∶3惜敗過的強敵;決賽時的塞爾維亞隊，更是小組賽時0∶3慘遭對手橫掃。個個都是“硬骨頭”，隊隊都是“攔路虎”。面對這些困難，能躲得開、繞得過嗎?不能。“強者不是沒有眼淚，只是會記住要含淚奔跑”。女排姑娘們懷着“一口一口地咬”的堅定信念，一分一分耐心追，一球一球狠狠打，終於戰勝了所有的困難，實現了完美逆襲。

成功應接受鮮花與掌聲，但成功更應經得起沉默與汗水。“不要因爲我們贏了一場就談‘女排精神’，也要看到我們努力的過程。‘女排精神’一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術過硬。”談到中國女排的勝利，郎平曾這樣說道。是的，不經歷風雨，哪能見彩虹?每個人成功的那一瞬間，都是靠無數的汗水凝聚而成，你可知歡呼掌聲的背後，經歷了多少默默無聞?中國女排有過輝煌，更有過低谷。此次出征里約的中國女排12朵金花，平均年齡24歲，奧運會最有價值球員、最佳主攻手朱婷僅有21歲，最年輕的龔翔宇則只有19歲。這些女孩哪個不是家裏的“嬌嬌女”?但在訓練場上，就得日復一日地流血流汗艱苦訓練。里約賽場上，姑娘們不僅要戰勝強大的對手，還要有一顆承受不公、歧視和滿場噓聲的強大內心。每一記絕命扣殺，每一場絕地反擊，我們的女排姑娘都用跳躍與尖叫，作出最響亮的回答。

“女排精神”，感召國人。無論是體育競技還是國際競爭，無論是個人奮鬥還是民族崛起，我們不能丟失這種精神，我們需要傳承這種精神，這就是永不言敗的“女排精神”。