第一次當減肥教練_600字

“哇，170斤，超重!”老爸在那稱體重呢。“老爸，你真要減肥了，你看我，天天鍛鍊身體，最近瘦了8斤，怎麼，想試試麼?”“好，好，陳思，明天就開始。”“行，不過請我當減肥教練，有沒有工資呀?”“有，只要能使我瘦下來，我就請你吃肯德基。”“YES，成交!”

次日清晨，我早早起了牀，拿着減肥計劃表來到老爸房間，“呼呼”什麼聲音，是老爸的打呼聲。我連忙把老爸拽起來：“老爸，起來鍛鍊了!”“明天再說吧。”老爸就是這樣，喜歡拖拉，到了明天，他肯定又說明天。我果斷的說:“不行，如果再不起來，別怪我不客氣了!”我撓起老爸癢癢來，老爸被迫無奈，只好就範。過了一會，我和老爸來到樓下。咱們的減肥計劃有3條:

1、每天早上繞教育學院跑2圈。

2、每天早上一分鐘跳繩100個。

3、每天早上必須做廣播體操。

我大聲喊一聲:“立正!”老爸挺直了腰，準備出發。我領着老爸開始跑步，“121，121，老爸，腰挺直，眼看前，頭昂起來!”我不停地提醒老爸。一圈下來，老爸已氣喘吁吁，說道:“陳思，明天再跑吧!我給你加薪還不成麼?”“不--行”，我一字一頓的.說。我把老爸硬生生地拽了起來，又開始了跑步，老爸本來就沒睡好，經我這一折騰，在那像蝸牛似的。我說:“老爸，挺胸，頭擡起來，加快腳步!”老爸恢復了原來的姿勢，可一會又向蝸牛了，頭低得要碰地。沒辦法，“老爸，立正。現在停止跑步，開始跳繩!”老爸來了精神，問:“不跑步了?”“是，但要跳繩。”“好啊!”我拿來繩子和手錶，說:“開始!”老爸連忙跳起來，開始還挺好，可到了後來，越來越慢。我說:“堅持到底就是勝利!加油!”可老爸卻更慢了，我看了看錶，喊道:“3，2，1，停!”我看了看跳繩計數器上的數字，說:“不及格，83個，還要跳!”“啊!”老爸大叫一聲，暈了過去。

老爸減肥以失敗告終……